quarta-feira, 16 de julho de 2014

quarta-feira, 2 de julho de 2014

Refrigerantes e o momento presente


Sei que estive muito tempo ausente e embora partilhe o desânimo da Ema do 365 coisas que posso fazer para diminuir a minha pegada ecológica sinto que não devo deixar morrer o blogue...
Partilho a opinião da Ema "ninguém quer saber" e isso desanima-me um pouco, mas se não houver ninguém que faça o mais pequeno gesto,então, o planeta não tem salvação...

Há tantas coisas simples que se podem fazer para não prejudicar o ambiente, hoje deixo as minhas preferidas, as relacionadas com alimentação...
Prefiro beber sumo de laranja feito por mim. Sim, dá mais trabalho que chegar à prateleira do supermercado e comprar. Mas enquanto faço o sumo aproveito para viver o momento actual -“Drink your tea slowly and reverently, as if it is the axis on which the world earth revolves – slowly, evenly, without rushing toward the future; live the actual moment. Only this moment is life.” Thich Nhat Hanh
Vivemos muito pouco o momento actual, temos muitas distracçoes, sobretudo tecnológicas, estamos sempre a correr (pelo menos eu que vivo numa grande cidade tenho que correr bastante atrás do autocarro) e estamos sempre à espera do que está para vir. Esperamos ansiosamente o próximo fim-de-semana, as próximas férias, o próximo ano e acabamos por nao aproveitar correctamente o momento presente.
Por isso eu aproveito o momento em que faço sumo de laranja para viver o momento presente. Pode parecer uma parvoíce, mas sempre defendi que ajudar o planeta é mais que reciclar. Ajudar o planeta é ajudarmo-nos enquanto seres a evoluir, ajudarmo-nos uns aos outros e tudo isso torna um planeta melhor.

Adiante.Sempre gostei de ice tea. Bebi muitos anos o famoso Lipton (desculpem-me a publicidade), mas quando parei um dia e pensei nos corantes e conservantes que o ice tea de compra tem (apesar da embalagem dizer que não) pensei: "ice tea é chá gelado,vou mas é fazer chá e colocá-lo no frigorífico."
Costumo fazer de menta, é muito refrescante no Verão, posso assegurar.
A foto abaixo é minha quando acabei os meus refrigerantes home made.
Ah já me esquecia do mais importante: além de mais saudável, esta versao home made é mais barata e poupa embalagens...