sexta-feira, 5 de junho de 2015

Dia Mundial do Ambiente

Hoje celebra-se o dia Mundial do Ambiente e aproveitando a data destaco uma boa notícia nesta área em Portugal.

Imagem retirada daqui.


Penafiel dispõe de um banco de jardim que carrega telemóveis...

"No interior do conjunto de mobiliário urbano localizam-se, ocultadas, as baterias que armazenam a energia solar captada a partir de vários painéis fotovoltaicos. Numa das faces do banco encontram-se oito pontos de carregamento através de USB ou ficha eléctrica tradicional.O equipamento dispõe também de luzes "led", de baixo consumo, que garante a iluminação durante a noite.Segundo o responsável técnico, um único dia de sol permite acumular energia para oito dias de utilização intensiva, o que corresponde a uma potência de 2.300 watts por hora."

Fico sempre contente quando leio estas notícias. Tenho consciência que nao é um banco de jardim que vai salvar a Terra de todos os problemas que tem, mas o facto de haver uma cada vez maior consciência ambiental e capacidade tecnológica deixam-me esperançosa.

Por outro lado também me questiono como é que toda a tecnologia que dispomos ainda não está ao serviço do ambiente e da necessidade de protegê-lo. Claro que o principal entrave são os interesses instalados. E é para combatê-los que aqui estamos nós :)

domingo, 31 de maio de 2015

Reflectindo...

Proteger o ambiente é uma tarefa difícil. Não deveria sê-lo. Deveria ser algo natural e inato ao homem. Não é o amor algo que nos é inato? Porque então o Homem não consegue amar a mãe de todos nós- a Terra?
Os interesses pelo poder e dinheiro continuam a manipular tudo e todos e a dificultar a tarefa da meia dúzia de verdadeiros seres humanos que lutam pela protecção do planeta que é de TODOS. Que espécie é esta em que meia dúzia de seres apenas se preocupa por um planeta que é de todos?
A maioria da espécie está adormecida, letárgica, submersa no seu dia-a-dia, preocupando-se com pequenas coisas, mas sem nunca ver o TODO, o global.
Estou preocupada, prevejo uma extinção não muito longínqua da nossa espécie. Não merecemos estar aqui, não passamos de parasitas, que destroem tudo à sua passagem. A Terra há-de arranjar forma de nos aniquilar e ainda bem. Espero que entretanto não tenhamos encontrado forma de ir para outros planetas destruí-los também.

Como chegámos aqui? A Revolução Industrial não foi assim há tanto tempo... Perdemos-nos do caminho e não estou segura que haja volta possível. Temos um longo caminho a percorrer, que se os interesses do poder e dinheiro não tivessem imperado podia ser uma jornada bastante mais curta...

segunda-feira, 11 de maio de 2015

Alternativa à lixívia


Já por várias vezes falei aqui do tema dos detergentes ecológicos. Para mim é muito importante utilizar detergentes com poucos químicos que não prejudiquem o ambiente da casa nem a saúde.
Mas como todas as donas de casa saberão, há manchas tão difíceis que apenas o recurso à lixívia as pode eliminar...Ou não... Recentemente li sobre as possíveis aplicações da agua oxigenada na nossa vida quotidiana. Eu só experimentei na limpeza da casa e tenho a dizer que está a par da lixívia...
Por fim uma alternativa à tão tóxica lixívia!
Li também que funciona muito bem nas nódoas de roupa, ainda não explorei esse campo...

domingo, 22 de março de 2015

"Que a comida seja o teu remédio" (Hipócrates - pai da Medicina)


Quando tenho um pouco mais de tempo gosto de cozinhar. Tenho em geral bastante cuidado com a alimentação pois considero que seja o pilar da nossa saúde.
Tento, na medida do possível, utilizar ingredientes frescos e biológicos e evito tudo o que é industrializado. Como em tudo na vida não considero correcto ser extremista, por isso quando há jantares ou festas evidentemente que como o que houver (com excepção da carne, que aí já fia mais fino), mas no dia-a-dia tento ser o mais correcta possível a comer.

A minha mãe sempre me aconselhou a gastar no supermercado em vez de gastar na farmácia, ou seja, ela sempre me aconselhou a comprar alimentos de qualidade, pois há alimentos que é notório que ao preço marcado, de alimentos terão muito pouco.
Há quem me diga que comprar comida bio ou eco é mais caro. Se compararmos preços directamente, sim é. Mas se compararmos a minha cesta de compra com outras não o é, porque há muita coisa que não entra na minha cesta... Sumos, coca-cola, pratos pré-preparados,etc. 

A comida é, na minha opinião, também uma das mais importantes opções de quem se preocupa com o planeta. Ao escolhermos o que comemos, o tipo de produtos e as marcas estamos a dar indicações ao mercado quais devem ser as opções que os consumidores querem ter disponíveis.
Não se esqueçam que no mundo em que vivemos a nossa opção de compra é muito mais importante que o nosso voto. O mercado mexe-se de acordo com as preferências dos consumidores. 

A foto acima é de um bolo de iogurte e ananás que fiz hoje (sem açúcar) e está uma delícia :)
Eu não sou uma cozinheira espectacular mas prezo muito a minha saúde, por isso aprendi a fazer muitas coisas na cozinha, especialmente se houver uma receita.Digo isto porque muita gente pensará como eu, mas como tudo na vida,o que é necessário é motivação.

Tenham uma boa semana!

domingo, 8 de março de 2015

Um novo uso para o açúcar


Recentemente deixei de tomar açúcar e alimentos doces. Foi difícil porque sou muito "doceira" mas a verdade é que é um veneno e tenho que pensar sobretudo na minha saúde.

E o que fazer com o açúcar que tenho em casa? Usar como exfoliante da cara ou corpo, o efeito é excelente e bem mais barato e saudável que um exfoliante de compra. Recomendo!

terça-feira, 6 de janeiro de 2015

A questão das embalagens...



Em primeiro lugar desejo a todos um Feliz Ano de 2015!

A questão das embalagens é algo que me preocupa muito e cada dia mais...

Aparentemente há mais pessoas com esta preocupação pois já abriu o primeiro supermercado sem embalagens em Berlim!


                                          
                                                                 Foto retirada de Mistura Urbana

"Esta loja irá vender produtos de limpeza e higiene e produtos orgânicos. Aqui, vende-se a peso para que o desperdício seja evitado. 

Os clientes podem levar os seus próprios sacos ou mesmo alugar recipientes multiusos ou sacos de papel reciclado na loja, de modo a transportar as suas compras.

Caso os clientes levem os seus próprios recipientes, estes são pesados à entrada da loja para que depois possam ser descontados na conta final.

Os produtos estão disponíveis em “dispensadores” grandes onde estão os vários produtos para que os clientes os possam tirar de forma rápida e simples. Têm a possibilidade de escolher a quantidade que pretendem comprar para que se previna o desperdício." 




Parece-me uma ideia óptima!! Quando vou ao supermercado não posso deixar de me sentir culpada por todo o desperdício de embalagens resultante das compras :(

Em Lisboa eu fazia muitas vezes compras na Miosotis, uma loja de produtos ecológicos que tinham alguns produtos em dispensadores e tinham também sacos de papel à disposição dos clientes.

Em Madrid ainda não encontrei uma loja à minha medida...

Mas não é só nas compras que podemos reduzir os resíduos que produzimos. Uma parte significativa dos resíduos pode ser diminuída se tivermos em conta o segundo "R"- reutilizar.


Reutilizar as embalagens que temos em casa pode ser uma boa opção para não criar tantos resíduos. Eu escolho opções simples. Já li blogues de várias pessoas que reutilizam coisas simples e fazem coisas espectaculares,mas como não sou muito dada a trabalhos manuais opto por coisas que qualquer comum mortal pode fazer.

Por exemplo:


A antiga embalagem de máscara de cabelo passou a porta discos de algodão.

A antiga embalagem de Panettone passou a caixinha para guardar pertences do meu cão.

A antiga caixinha de chocolates em forma de coração foi transformada em guarda-jóias.

Com um pouco de imaginação podem-se reaproveitar muitas embalagens :)

Também na hora da limpeza podemos fazer opções que criem menos resíduos e sejam menos agressivas com o ambiente. Uma boa opção é fazer os próprios detergentes. Já escrevi anteriormente sobre a toxicidade dos produtos de limpeza convencionais. Os detergentes feitos em casa são menos tóxicos para o homem e meio ambiente, supõem um gasto menor de embalagens e são mais baratos. 


Aqui ficam as sugestões caseiras:





domingo, 7 de dezembro de 2014

"We Do Not Inherit the Earth from Our Ancestors; We Borrow It from Our Children"

                                                         
                                                           Imagem retirada daqui

Recentemente li no El Mundo um artigo sobre  o pouco tempo que temos para fazer algo que evite o apocalipse climático ( está disponível aqui).

Ao ler o que os cientistas acreditam ser necessário para que se minimizem os danos percebi que muito dificilmente nos poderemos salvar. 

"El mundo se enfrenta a un cambio de modelo energético. Reducir emisiones a cero de aquí a final de siglo significa renunciar a petróleo, gas y carbón progresivamente. “Hace falta un proceso de transformación profunda”, declara la exsecretaria de Estado. “O cambiamos o nos estampamos”. Ribera dice que no basta con conseguir una cifra de reducción de emisiones. “Debemos cambiar el modelo energético, económico y financiero”, afirma. “No sabemos cómo abordar un cambio de época porque la inercia es muy fuerte”.

Para algunos, la cuestión de fondo reside en los insostenibles niveles de consumo que acarrea un estilo de vida que se generaliza conforme los países se desarrollan. “Es fundamental que los países desarrollados reduzcan el consumo material."

Aqui reside a questão fundamental. É fundamental que os países ditos evoluídos reduzam o consumo material. E eu vivo num país dito evoluído, mas conheço pessoas de outros países ditos evoluídos e vejo com muita tristeza que a curto/médio prazo não é possível reduzir este consumo desenfreado que nem a crise parece conseguir estancar. 

Em termos gerais, e porque eu e algumas pessoas que conheço não se incluem aqui, posso dizer que a maioria das pessoas está demasiado ocupada com o seu próprio umbigo e não consegue ver para além dele. Dizer a estas pessoas que têm que mudar de estilo de  vida para que os seus filhos possam ter uma vida melhor não serve de nada. Não andar tanto de carro? Não ter a última tecnologia? Impensável na cabeça de uma grande parte da humanidade. 
Como podemos ver futuro para uma espécie que se destrói a si mesma e ao seu habitat por motivos que nada têm a ver com sobrevivência?

Este discurso não significa que desisto de lutar por um mundo melhor, significa apenas que sei que a tarefa é árdua e que é difícil alcançar o resultado desejado.

Porque como diria o grande Che Guevara:

"Prefiro morrer de pé que viver sempre ajoelhado."









quinta-feira, 28 de agosto de 2014

A prova que a sociedade não está bem….


Esta moda dos banhos públicos e ice bucket challenge incomodam-me bastante. A agua é um bem escasso e as pessoas limitam-se a gasta-la em algo inútil sem sequer pensar que há milhões de pessoas que não têm  acesso a agua. O vazio da sociedade é cada vez mais notório, as pessoas dedicam-se a fazer coisas por moda, sem sequer  reflectir sobre as mesmas e sobre as consequências das mesmas...
Aqui ficam alguns dados preocupantes:

"Cálculos de especialistas da organização mundial estimam que 70% da água consumida no mundo se destinam à produção de alimentos, cabendo 22% à indústria e apenas 8% ao consumo humano. Mesmo com os habitantes do planeta gastando menos de 10% de seus recursos hídricos, 900 milhões dos 7 bilhões de terráqueos não têm atualmente acesso ao mínimo diário para sua subsistência — que varia, conforme a região e o clima, entre 20 e 50 litros.
A coisa vai piorar no futuro: dois terços da população mundial terão acesso limitado à água em 2025 se não houver uma mudança generalizada de hábitos e, sobretudo, não se racionalizar a produção de alimentos. Para se ter uma ideia do que se gasta no setor, são necessários 7 mil litros de água para produzir um quilo de carne e para colocar no prato um alimento de vasto consumo, como arroz, gasta-se entre mil e 3 mil litros por cada quilo."
in Veja

quarta-feira, 16 de julho de 2014

quarta-feira, 2 de julho de 2014

Refrigerantes e o momento presente


Sei que estive muito tempo ausente e embora partilhe o desânimo da Ema do 365 coisas que posso fazer para diminuir a minha pegada ecológica sinto que não devo deixar morrer o blogue...
Partilho a opinião da Ema "ninguém quer saber" e isso desanima-me um pouco, mas se não houver ninguém que faça o mais pequeno gesto,então, o planeta não tem salvação...

Há tantas coisas simples que se podem fazer para não prejudicar o ambiente, hoje deixo as minhas preferidas, as relacionadas com alimentação...
Prefiro beber sumo de laranja feito por mim. Sim, dá mais trabalho que chegar à prateleira do supermercado e comprar. Mas enquanto faço o sumo aproveito para viver o momento actual -“Drink your tea slowly and reverently, as if it is the axis on which the world earth revolves – slowly, evenly, without rushing toward the future; live the actual moment. Only this moment is life.” Thich Nhat Hanh
Vivemos muito pouco o momento actual, temos muitas distracçoes, sobretudo tecnológicas, estamos sempre a correr (pelo menos eu que vivo numa grande cidade tenho que correr bastante atrás do autocarro) e estamos sempre à espera do que está para vir. Esperamos ansiosamente o próximo fim-de-semana, as próximas férias, o próximo ano e acabamos por nao aproveitar correctamente o momento presente.
Por isso eu aproveito o momento em que faço sumo de laranja para viver o momento presente. Pode parecer uma parvoíce, mas sempre defendi que ajudar o planeta é mais que reciclar. Ajudar o planeta é ajudarmo-nos enquanto seres a evoluir, ajudarmo-nos uns aos outros e tudo isso torna um planeta melhor.

Adiante.Sempre gostei de ice tea. Bebi muitos anos o famoso Lipton (desculpem-me a publicidade), mas quando parei um dia e pensei nos corantes e conservantes que o ice tea de compra tem (apesar da embalagem dizer que não) pensei: "ice tea é chá gelado,vou mas é fazer chá e colocá-lo no frigorífico."
Costumo fazer de menta, é muito refrescante no Verão, posso assegurar.
A foto abaixo é minha quando acabei os meus refrigerantes home made.
Ah já me esquecia do mais importante: além de mais saudável, esta versao home made é mais barata e poupa embalagens...




domingo, 19 de maio de 2013

segunda-feira, 6 de maio de 2013

domingo, 21 de abril de 2013

Dia da Terra

No dia 22 de abril de 1970 ocorreu a primeira manifestação de protesto promovida pelo senador americano e activista ambiental, Gaylord Nelson, com o objetivo de consciencializar a população sobre os problemas ambientais e a protecção do Planeta Terra.
Amanha (e todos os dias) nao se esqueça dela!





Imagem retirada de Coisaspraver

quarta-feira, 17 de abril de 2013

Homens e mulheres que optaram por uma vida mais simples...

"Em uma casa de alvenaria sem luxos nem precariedade, Guilherme tem uma televisão, que de vez em quando é ligada. “A vida pode ser muito mais simples. A busca por ter tudo, trocar o velho pelo novo, traz desconforto. A sociedade nunca está satisfeita.” Para ele, a vida no campo traz essa simplicidade, alegria, conforto e prazer."

http://www.pragmatismopolitico.com.br/2013/04/homens-e-mulheres-que-optaram-por-uma-vida-simples.html#comment-39881