domingo, 19 de maio de 2013
segunda-feira, 6 de maio de 2013
domingo, 21 de abril de 2013
Dia da Terra
No dia 22 de abril de 1970 ocorreu a primeira manifestação de protesto
promovida pelo senador americano e activista ambiental, Gaylord Nelson,
com o objetivo de consciencializar a população sobre os problemas
ambientais e a protecção do Planeta Terra.
Amanha (e todos os dias) nao se esqueça dela!
Imagem retirada de Coisaspraver
quarta-feira, 17 de abril de 2013
Homens e mulheres que optaram por uma vida mais simples...
"Em uma casa de alvenaria sem luxos nem precariedade, Guilherme tem uma
televisão, que de vez em quando é ligada. “A vida pode ser muito mais
simples. A busca por ter tudo, trocar o velho pelo novo, traz
desconforto. A sociedade nunca está satisfeita.” Para ele, a vida no
campo traz essa simplicidade, alegria, conforto e prazer."
http://www.pragmatismopolitico.com.br/2013/04/homens-e-mulheres-que-optaram-por-uma-vida-simples.html#comment-39881
http://www.pragmatismopolitico.com.br/2013/04/homens-e-mulheres-que-optaram-por-uma-vida-simples.html#comment-39881
terça-feira, 16 de abril de 2013
E foi isto que nos tornámos...
Comprar, cosas que no valen pa na
Comprar, para olvidarlas en el desvan
Comprar, es un placer excepcional
Comprar, como me gusta despilfarrar
Esclavo la sociedad del bienestar no es para todos por igual
Comprar, para olvidarlas en el desvan
Comprar, es un placer excepcional
Comprar, como me gusta despilfarrar
Esclavo la sociedad del bienestar no es para todos por igual
terça-feira, 26 de março de 2013
7 dicas para reduzir o desperdício alimentar
O desperdício alimentar é um problema dos tempos modernos.Infelizmente...
Aqui ficam umas sugestoes para reduzi-lo.
1.Reutilize os restos
2.Organize os restos
Deixe os restos bem acondicionados, numa jarra de vidro, por exemplo, e coloque-lhes um data. Assim poderá controlar a sua deterioração.
3.Organize o seu frigorífico
Não perca alimentos já cozinhados – ou outros – no seu frigorífico, nem se esqueça do jantar de há 15 dias por trás dos iogurtes, um clássico da desorganização alimentar.
4.Sirva pequenas porções
Por vezes – quase sempre – temos mais olhos que barriga. Se está constantemente a falhar as previsões de porções, se calhar é altura de as reduzir. Desta forma desperdiça menos comida, também.
5.Tenha um plano de ataque ao supermercado
Não vá às compras de barriga vazia e tenha um plano para a aquisição dos bens essenciais – e outros. Por vezes, um produto ou alimento que parece fazer sentido para uma determinada refeição perde essa característica na sua cozinha.
6.Compre comida a pensar na refeição certa
Porquê comprar vários ingredientes similares se não vai poder usá-los todos na confecção de uma ou umas determinadas refeições? Compre os alimentos e produtos sempre com um plano em mente.
7.Faça uma noite de restos
Por vezes, há certas refeições que vêm na pior altura possível. Ou chegou a casa tarde do trabalho, ou a televisão está com uma programação apelativa ou, simplesmente, não há muita paciência para cozinhar. Estas alturas são excelentes para comer os restos de uma outra refeição, juntando-os com outros novos ou, simplesmente, reaquecê-los no micro-ondas. Porque não?
in Green Savers
sábado, 2 de fevereiro de 2013
quarta-feira, 23 de janeiro de 2013
Para reflectir...
Estou um pouco cansada de ouvir queixumes. E nós portugueses somos peritos em queixumes!
Todos concordamos que o mundo está mal, que o país está mal e que as coisas nao correm como deveriam.
Mas o mundo só mundo se nós também mudarmos, pois queiramos ou nao, fazemos parte dele.
Quantas das pessoas que se queixam diariamente fazem algo para que o seu país/mundo mude?
Vivemos num mundo em que é bem mais fácil apontar o dedo do que tomar medidas.
As imagens acima nao sao mais do que o estereotipo da sociedade actual,uma sociedade agarrada ao dinheiro e aos medicamentos e que nada faz para mudar. Efectivamente enfrentar a reailidade e reagir dá mais trabalho...
Felizmente nem toda a gente reage inertemente aquilo que a rodeia. Temos bons exemplos:
O Projecto Amelie, o Blog Chá & Girassóis e, puxando a brasa à minha sardinha, o reinventar um Portugal mais Risonho... Mas ainda assim acho pouco,gostava de ver mais actividade... Será que a maioria das pessoas nao pretende deixar o mundo um pouco melhor do que o encontrou?
quinta-feira, 20 de dezembro de 2012
Votos de Feliz Natal a todos!
Eu nao vejo o Natal de uma perspectiva religiosa, pois nao tenho religiao, mas gosto desta época por haver um esforço das pessoas em serem um pouco melhores que o resto do ano e gosto também do esforço em reunir a família e aqueles com que nem sempre podemos estar no resto do ano.
Agradeço aos leitores do meu blogue por me acompanharem,ele é escrito com a intençao de tornar um mundo um pouco melhor. A temática dominante é o ambiente, mas como eu já escrevi anteriormente, o ambiente,as pessoas e a sociedade sao um só. Portanto, se melhorarmos a sociedade, melhoramos o ambiente e o planeta. Mas para melhorarmos a sociedade é necessário melhorarmo-nos a nós próprios, porque nós também fazemos parte dela.
Este é,entao, o repto de mudança que vos deixo (nao só para o Natal, mas para o ano inteiro):
"Si hay un sentimiento de ira, piensa en amor. Si hay dureza de corazón, piensa en misericordia. Si hay corrupción, piensa en la honradez, integridad. Si hay tacañería, piensa en la generosidad y en personas generosas. Si hay orgullo, piensa en humildad. Si hay hipocresía piensa en la franqueza y en sus inestimables ventajas. Con los celos, piensa en la nobleza y la magnanimidad."
Swami Sivananda
Agradeço aos leitores do meu blogue por me acompanharem,ele é escrito com a intençao de tornar um mundo um pouco melhor. A temática dominante é o ambiente, mas como eu já escrevi anteriormente, o ambiente,as pessoas e a sociedade sao um só. Portanto, se melhorarmos a sociedade, melhoramos o ambiente e o planeta. Mas para melhorarmos a sociedade é necessário melhorarmo-nos a nós próprios, porque nós também fazemos parte dela.
Este é,entao, o repto de mudança que vos deixo (nao só para o Natal, mas para o ano inteiro):
"Si hay un sentimiento de ira, piensa en amor. Si hay dureza de corazón, piensa en misericordia. Si hay corrupción, piensa en la honradez, integridad. Si hay tacañería, piensa en la generosidad y en personas generosas. Si hay orgullo, piensa en humildad. Si hay hipocresía piensa en la franqueza y en sus inestimables ventajas. Con los celos, piensa en la nobleza y la magnanimidad."
Swami Sivananda
Feliz Natal!
Os dez alimentos mais perigosos
A pesquisadora Michelle Schoffro Cook, da Sociedade Internacional de
Medicina Ortomolecular (Canadá), desenvolveu uma lista com o ranking das
comidas e bebidas consideradas as mais perigosas de todos os tempos:
in Viva Saúde
in Viva Saúde
terça-feira, 18 de dezembro de 2012
domingo, 9 de dezembro de 2012
sexta-feira, 30 de novembro de 2012
quarta-feira, 14 de novembro de 2012
domingo, 4 de novembro de 2012
A poluiçao nao é apenas lixo no chao
Depois de ler o post "A importância de respeitar os outros" no blogue A Felicidade é o Caminho achei importante falar de pessoas que têm uma personalidade poluidora.
Citando a Mafalda:
"Não valorizamos as pessoas bem educadas. As que conseguem fazer-se ouvir sem megafone. As que não poluem o mundo.
É tão mais fácil falar alto e empurrar os outros. É tão mais fácil
ser bruto. Depois dizemos 'Ai eu sou muito directa, comigo é tudo pão
pão, queijo queijo, digo tudo o que penso'. Isso
não é honestidade, é malcriadice, preguiça e egocentrismo. As pessoas
delicadas também dizem o que pensam: mas sabem dizê-lo sem magoar os
outros. Não são hipócritas: são generosas. Dão-se a esse trabalho.
Porque ser delicado dá trabalho".
Sim,é mau deitar lixo para o chao e nao respeitar o meio ambiente. Mas nao será igualmente mau ser-se rude, mal-educado para com as pessoas que encontramos todos os dias?
Nao falo apenas das pessoas que conhecemos e trabalhamos, mas também aquelas com quem cruzamos todos os dias.
Eu vivo numa grande cidade, todos os dias ando em transportes apinhados de gente que se acotovela para entrar e sair numa determinada paragem. Se entra uma senhora mais velha, grávida ou com uma criança sao poucas as pessoas que cedem o seu lugar.
É esta a sociedade que queremos? Egoísta e mal-educada?
Nao é a que eu quero. Por isso sorrio às pessoas pela manha, digo bom-dia, nao empurro as pessoas,cedo o meu lugar a pessoas que precisem.
Pode ser pequeno, mas é o meu pequeno contributo diário para um mundo melhor.
P.S. Escrevo num teclado espanhol e nao tenho til. As minhas desculpas.
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