A felicidade

Sim, a felicidade para mim pode ser um livro e uma chávena de café:)
Porque é que evoluímos para uma sociedade em que a felicidade é apenas ter e parecer em vez de ser é uma questão que me assola ultimamente. Em especial porque estou a reler um livro que gostei muito- Impacto Zero- em que o autor se debate constantemente com esta dúvida existencial.
"Havia um mestre Zen da Ordem de Budismo Zen Chogye da Coreia. Dae Soen Sa Nim,era assim que os seus alunos lhe chamavam, que significa, em coreano, Grande e Honrado Mestre.
Dae Soen Sa Nim diria: Todos dizem eu quero isto e quero aquilo, mas será que alguém compreende efectivamente o significado do "eu"? O que é este "eu" que tudo quer? De onde vem? Para onde vai? Porque existe? Porque morre?
Estas dúvidas são extremamente importantes porque passamos a vida a pensar que o caminho da felicidade passa por satisfazer os nossos desejos.Os economistas acreditam que os nossos desejos são ilimitados e que a economia é um gigantesco maquinismo cujo objectivo é satisfazer esses desejos ilimitados.O problema é que os recursos do nosso habitat não são ilimitados."

in Impacto Zero

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Isto é o que se pode encontrar num passeio por Monsanto.
Felizmente não é em todos os sítios...

Menos coisas, mais felicidade

Não sei se por causa da crise ou se é mesmo um despertar, há cada vez mais movimentos a favor do minimalismo-ter menos para ser mais feliz. Isto é precisamente oposto do que sempre nos venderam, de que comprar e ter faz de nós melhores que os outros.
Eliminar a tralha em excesso, toda ela, física e mental tem-me feito muito bem... (Ainda há caminho a percorrer...)
Tenho esperança de que a pouco e pouco a Humanidade se vá apercebendo do que é realmente importante.

Dia perfeito

De manhã uma aula de Tai Chi, seguida de almoço vegetariano (canelones de espinafres,uma delícia).
À tarde comprei um livro numa loja em segunda-mão e comprei os meus legumes biológicos.
O que poderia pedir mais?

Estou muito grata por este dia :)

As minhas opções ecológicas e os €€

Já falei aqui algumas vezes da estranheza que as minhas opções ecológicas causam na maior parte das pessoas que me rodeiam. Para além da estranheza que causo dizem-me que os produtos eco/bio são muito caros e que eu devo ser rica para os comprar (LOLOLOLOLOLOLOL).
Obviamente que não vou entrar em pormenores acerca da minha conta bancária, mas posso dizer que é tão insignificante que não vale a pena falar dela. Quero com isto dizer que não sou rica, nem nada que se pareça e consigo fazer as minhas opções eco/bio porque há muitas coisas que as pessoas comuns compram que eu não compro.
Não considero os produtos bio assim tão caros, convém escolher convenientemente os sítios a comprar.
Vejamos então o que devido às minhas opções/convicções ecológicas NÃO COMPRO:

• Água engarrafada (uso um jarro que filtra a água)
• Refrigerantes de qualquer espécie
• Carne
  
• Carne processada como fiambre, enchidos e afins
• Ovos e algumas leguminosas (fornecidos pela avó)
• Leite (bebo de soja-pouco e geralmente marca própria do distribuidor)
• Iogurtes (tenho uma iogurteira, mas só uso no Verão)
• Refeições congeladas
• Ervas aromáticas (tenho a minha própria plantação na varanda)
• Os produtos de limpeza são reduzidos ao essencial.Compro sempre a opção bio.No entanto já descobri como fazer detergente multiusos de uma forma muito fácil. Hoje vou experimentar. Podem ver aqui. Posso afiançar e já escrevi aqui sobre isso aqui, que o melhor produto que usei até hoje para tirar nódoas difíceis da roupa é o sabão Clarim (super barato!)
  

• Cremes de corpo. O único hidratante que uso é óleo de amêndoas doces e é fantástico!
• Sabão líquido: uso em barra (muito mais baratinho e não polui as águas)
  
• Velas ou ambientadores (apenas poluem o ambiente da casa)

Pronto e é desta forma que consigo "sustentar" essa excentricidade que é ter um comportamente ecológico!!!

Recicle e ajude o Banco Alimentar contra a Fome

Feliz 2012!!!!!!!!!!!!

O meu desejo para 2012 está expresso neste vídeo, que aparentemente não tem nada a ver.
Goste-se ou não o Miguel Gonçalves respira atitude e espírito positivo que é algo que falta à maioria dos portugueses.
Os meus votos de 2012 para vocês são amor, saúde, dinheiro e felicidade.
Mas acima de tudo integrem um pouco do que está presente no vídeo... Capacidade de resiliência, espírito positivo, paciência, pro-actividade na vossa vida. Porque ser feliz é algo que dá trabalho!

Feliz Natal!

Imagem retirada daqui

Votos de um Feliz Natal é o que desejo a todos vocês!
Não pretendo com a imagem persuadir-vos a não comprar prendas, mas pensem que há coisas bem mais importantes que os bens materiais. O Natal deveria ser antes uma época de partilha e de amor . E o que sempre vi (penso que este ano acalmou) foi a corrida louca às prendas nos centros comerciais como se não houvesse manhã.
Hoje tive a infelicidade de ir ao velório da mãe de uma colega de trabalho.
A mensagem que ela nos deu foi :
"Estimem os vossos entes queridos,especialmente os vossos pais.Passem tempo com eles, mesmo que não o tenham arranjem-no, porque o nosso tempo aqui acaba rapidamente."
Aproveitem o vosso Natal com quem mais gostam e já agora arranjem um espacinho no vosso coração para os que mais precisam.
Doem roupa, comida, aquilo que tiverem disponibilidade a uma instituição que precise.
Aproveite o Natal para fazer um mundo melhor!

Aprendendo com um movimento de pés-descalços

Este vídeo é tão fantástico como inspirador por várias razões, mas destaco o empenho de um senhor que tinha tudo para viver na sua "concha" de riqueza e sucesso e que abdicou de tudo isso para ajudar os outros e como afinal é tão fácil (e barato) adoptar processos e equipamentos eco!
Vejam as respeitáveis senhoras já avós e sem estudos a electrificar aldeias com energia solar!

Não sou vegetariana, mas claramente tem vantagens...

A mudança está em todos nós

Não esquecer que a nossa mãe é a Terra

A minha nova aquisição foi... champô sólido....

Descobri recentemente uma marca de produtos de beleza e cosmética naturais e feitos à mão- a Lush.
A marca afirma ter como objectivo criar produtos de beleza naturais, evitando usar conservantes sintéticos, mantendo sempre uma elevada qualidade e, sempre que possível, ingredientes orgânicos como ervas, frutas, flores e óleos essenciais”.
Para além de pioneira nos produtos de beleza naturais a Lush tem uma mensagem ecológica. A maioria dos seus produtos não utiliza embalagens, os ingredientes estão discriminados por quantidades nos rótulos e aqueles que se adequam a vegetarianos e vegans estão também assinalados. Nenhum produto ou matéria-prima da Lush são testados em animais.

Posto isto, tive de ir experimentar e decidi comprar o champô sólido que podem ver na imagem.
Pareceu-me um pouco estranho mas experimentei e gostei imenso. Além da sua eficácia tem como vantagem imediata não ter embalagem,o que eu acho ESPECTACULAR!!!

Podem saber mais em: LUSH

Apelo de Natal

Como voluntária da Comunidade Vida e Paz que trabalha com os Sem-abrigo deixo aqui o apelo à oferta de prendas para a Festa de Natal dos Sem-Abrigo.

"Na Festa de Natal com as Pessoas Sem-abrigo tentamos proporcionar aos nossos convidados uma experiência o mais próxima possível de uma vida dita normal. Por isso, gostamos de lhes oferecer uma prenda, que será provavelmente a única que receberão neste Natal. Enquanto nós preferimos geralmente artigos lúdicos como prenda, os nossos convidados valorizam algo que lhes traga mais conforto ao dia-a-dia, e passar as frias noites de Inverno mais aconchegados pode ser, para já, o maior sonho de muitos. Por isso, queremos oferecer-lhes uma prenda realmente útil: um saco-cama. Além disso, todos gostamos de receber presentes novos, prontos a desembrulhar e a estrear. Por isso, ao contrário da roupa que damos aos nossos convidados, e que é muito bem recebida, no caso das prendas gostávamos de lhes dar a mesma oportunidade que nós temos: abrir um presente novo, a estrear e adquirido a pensar neles. Por isso, estamos a fazer esta campanha de angariação de sacos-cama novos. Sabemos que um saco-cama ainda tem algum custo, particularmente nos momentos difíceis que atravessamos, mas acreditamos também, que se trata de um valor aceitável atendendo à importância e utilidade que este presente terá para os nossos convidados. E o conforto que lhes trará muito para além dos dias da Festa de Natal não tem preço! Esperamos poder contar com o seu contributo e, consigo, oferecer mais e melhores sonhos às pessoas sem-abrigo!"

Os sacos-cama podem ser entregues até dia 15 de Dezembro, ao cuidado de Isabel Oliveira, todos os dias entre as 09h e as 20h na nossa sede: Rua Domingos Bomtempo Nº7, Lisboa Para mais informações, por favor contacte Isabel Oliveira para voluntariado@cvidaepaz.pt ou 218460165 / 912340222